Rensing av kroppen av Marvah Ohanian: Ordning og oppskrifter i 21 dager

I 1987 snakket de i Krasnodar om at en folkehelsepersonell dukket opp i deres by, som i en måned kan kurere noen sykdom. Rykter gjorde selvfølgelig ikke noe til virkeligheten noe: for det første var det en biokjemiker med en medisinsk utdanning (allmennlege); For det andre setter hun folk på føttene på bare 3 uker; og for det tredje tok det på seg den gjennomførbare oppgaven - mirakler fungerte ikke og reddet bare fra herdbare sykdommer.

Det har gått mye tid siden da. Og hun mottar fortsatt strømmer av mennesker i samme Krasnodar. Over 40 års aktiv praksis har navnet hennes blitt kjent ikke bare over hele Russland, men også i utlandet. Dette er Marva Vagarshakovna Oganyan, som foreslo en unik metode for rensing av kroppen, som tillater behandling uten bruk av rusmidler.

Litt om forfatteren

Marva Ohanian er en av de mest kjente armenske kvinnene i dag. I nesten 40 år har hun reist rundt om i verden med forelesninger om en sunn livsstil og problemet med slagg av kroppen. Stadig bor i Krasnodar, hvor i dag fortsetter å ta folk som drømmer om å bli kvitt sine sykdommer uten narkotika og operasjoner. Dommer etter de mange takknemlige vurderingene, fungerer hennes teknikk virkelig og hjelper et stort antall sufferers.

Ohanyan tilbyr en rensing av kroppen gjennom sultestrike, juiceterapi og fytoterapi, som et resultat av hvilken mirakuløs helbredelse fra mer enn 50 sykdommer oppstår. Blant dem, forresten, er det de som selv offisielt medisin ikke kan kvitte seg med dem. Tale om diabetes, allergier, infertilitet etc. Marvah hadde mange pasienter, som legene nektet, og anerkjente situasjonen håpløst.

Til tross for tittelen på folkens healer, er hun ikke. Faktisk er Marva Vagarshakovna en generalpraktiker, naturopath, biokjemiker, kandidat for biologiske fag. Det var denne utdanningen som tillot henne å utvikle sitt unike program. Hun klarte å kombinere alt som er nyttig for menneskers helse som ble skapt for henne: I hennes system er hun avhengig av slike berømte personligheter som Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev. Hun oppsummerte sitt arbeid og avledet formelen for evig ungdom. Han beskriver hans metoder i bøker som er utsolgt i store utskrifter. Blant de mest populære er Golden Recipes of Naturopathy, Practical Physician's Handbook, og Golden Rules of Natural Medicine.

Marvah Ohanian uttrykker sitt mål i alle intervjuene og begynner hvert foredrag med henne: Undervisning absolutt alle mennesker (uavhengig av deres alder, kjønn, sosial status) reglene for naturlig ernæring, sunn livsstil og narkotikafri sykdomsforebygging.

Gyldne ord. En av Marvah Ohanians setninger har blitt bevinget og blir stadig mer hørt på tv om en sunn livsstil: "Døden kommer fra tarmen!". Naturopaten er overbevist om at en persons velvære er helt avhengig av hva han spiser.

Kjernen i teknikken

Hvorfor har rensingen av Marvah Ohanian blitt så viral og praktisk talt ikke kritisert? Kanskje fordi det er vanskelig å argumentere med kandidaten til biologiske fag, som forstår dette problemet på nivået av molekylærcellekemi av menneskekroppen. Eller kanskje fordi hennes teknikk virkelig fungerer og har hjulpet et stort antall mennesker bli kvitt ikke bare slagger og giftstoffer, men også alvorlige sykdommer.

Hva er kjernen i hennes teknikk? Dette programmet kalles "være sunn på ett år", og det er basert på følgende prinsipper:

  1. Etter hennes mening er fasting og rensing uadskillelig. Og fra mat til en viss tid må gi opp helt. Hvis du ikke er klar for dette, bør du ikke engang begynne å engasjere seg i systemet. Dette er hovedbetingelsen for fjerning av giftstoffer.
  2. For det andre, for å opprettholde kroppen i normen og parallelt med å behandle eksisterende sykdommer i løpet av rengjøringsperioden, vil det være medisinske planter. Marva Ohanyan tilbyr sin egen unike liste over urter som er utviklet for å forbedre pasientens tilstand og legge til rette for en sultestrike.
  3. Og programmets tredje søyle er ferskpresset juice, som utfører funksjonen til ernæring (du kan ikke forlate kroppen helt uten mat) og den viktigste kilden til vitaminer.

Ingen kjemi, alt er bare naturlig og tilsvarer en sunn livsstil og naturlig næring, enkelheten i ordningen og metoden selv - det er derfor tusenvis av mennesker er tilhengere av Marva Ohanyan. Det er ikke overraskende at utviklingen gir reelle resultater.

Marva Ohanian om influensa. Den berømte healeren i hans skrifter skriver ofte at etter en dyp og høy kvalitet rensing i et år (minst), vil personen ikke bli syk med influensa eller ARVI. Etter hennes mening reagerer mikrober, virus, infeksjoner og andre patogener bare i et skittent miljø. Og hvis du opprettholder kroppens renhet fra innsiden gjennom livet ditt, så kan du glemme disse sykdommene i det hele tatt (så vel som andre også).

Fordelene

Det er en spesiell grunn på grunn av hvilken rensing av kroppen i henhold til Marvah Ohanians metode har blitt så utbredt. Nå, hvis du drikker hydrogenperoksid i Neumyvakin, eller spiser hvitløk om morgenen, ifølge Semyonova, eller sitte på kostholdet til Metropolitan Serafim Chichagov - hvilke resultater kan oppnås? Vi vil fjerne giftstoffer og giftstoffer, bli kvitt parasitter, forbedre arbeidet med indre organer. Og om et halvt år må du starte om igjen.

Ohanian har en helt annen tilnærming. Dens oppgave er ikke bare å fjerne giftstoffer, men også å begynne å behandle eksisterende sykdommer hos mennesker. I tillegg kan hennes program betraktes som livslang, da hun beskriver i detalj hvordan man skal oppføre seg på slutten av en sultestrike, for ikke å tette organer med søppel igjen. Så systemet garanterer en varig effekt. Selvfølgelig vil kostholdet på juice og medisinske infusjoner fortsatt må brukes til igjen og igjen, men dette er allerede et mer forebyggende tiltak enn en kurativ, og det går allerede mye lettere.

Vurderer gjennom vurderinger, er rengjøring av Marve Ohanian en utmerket medisin og samtidig forebygging av slike sykdommer som:

  • allergier;
  • artritt;
  • ufruktbarhet;
  • Alzheimers sykdom;
  • ankyloserende spondylitt;
  • bronkial astma;
  • bihulebetennelse;
  • hypertensjon;
  • influensa;
  • struma;
  • impotens;
  • hjerteinfarkt;
  • karsinom;
  • bryst;
  • migrene;
  • livmor fibroids;
  • SARS;
  • nyresvikt
  • binyrene problemer;
  • psoriasis;
  • multippel sklerose;
  • revmatisme;
  • diabetes mellitus;
  • funksjonsfeil i det endokrine systemet;
  • epilepsi.

Og et viktigere punkt om fordelene med denne teknikken. Du trenger ikke å vurdere det som et paradis for alle sykdommer, og til og med de som er inkludert i listen. Det er ikke universelt og kan ikke tilpasse seg hver organisme med alle sine individuelle egenskaper. Ja, programmet har hjulpet mange, men ikke alle. Så du kan knytte dine håp, men ingen vil garantere deg resultater.

Kontra

Umiddelbart er det verdt å gjøre en reservasjon som Marva selv i ingen av sitt arbeid ikke maler indikasjoner og kontraindikasjoner for hans utvikling. Dette er en av de få ulempene som hennes teknikk har. Derfor er disse lister over mennesker og leger uavhengig.

Enhver fornuftig person forstår godt at ikke alle vil tåle en slik sultestrike. Og det er ikke bare viljestyrke, men også i en tilstand av helse. Fraværet av fast mat og en stor mengde urter og juice, ifølge mange leger, er usannsynlig å være til nytte i nærvær av slike sykdommer og forhold som:

  • beriberi;
  • allergisk mot visse frukter og grønnsaker, hvorav du trenger å drikke juice;
  • anoreksi;
  • graviditet;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • barn og alder;
  • gallesteinsykdom;
  • amming;
  • noen sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • onkologi;
  • pankreatitt;
  • økt blodpropp
  • leverproblemer;
  • rehabiliteringsperiode etter hjerteinfarkt;
  • tuberkulose;
  • følsomhet for medisinske urter.

I alle fall, hvis det er tvil, er det verdt å gå til en avtale med en lege og konsultere. Snarere er det enda et obligatorisk tiltak før slike prosedyrer.

Og en ny nyanse, som etter opinion fra leger, er en viktig minus av teknikken. I løpet av perioden med rensing av kroppen, er også narkotika forbudt. Og hva med de som er "for livet" dømt til å bruke dem? Hvordan vil en diabetiker nekte insulin, en astmatisk nekte fra en inhalator, en allergisk mot et antihistamin? Faktisk, for fullstendig gjenopprettingstid er nødvendig, og noen ganger tar det ca 2 år. På den ene siden vil jeg bli kvitt slike alvorlige sykdommer, på den annen side - hvordan kan jeg risikere min egen helse?

Forfatterne av positive vurderinger er delt inn i 2 leirer: noen tok risikoen og nektet fra de samme stoffene. Andre forsømte denne anbefalingen og fortsatte å drikke dem, etter de andre reglene for sultestreiken. Så her er valget ditt, men du vil også være ansvarlig for det.

anbefalinger

Slik at metoden for rensing av Marvah Ohanyans kropp virker 100% og rettferdiggjør forventningene som ligger på henne, bør du helst lese hennes verk, hvor hun fastsetter prinsippene og grunnleggende regler i prosedyren. Det er også videoer med deltakelse, hvor hun selv forteller og viser alt i detalj. Hvis vi oppsummerer alt dette, kan vi formulere en rekke nyttige anbefalinger som gjør det mulig å gjøre alt som helbredet anbefaler:

  1. Dagen skal starte klokka 5.00 eller 7.00 om morgenen.
  2. Etter det - tidspunktet for rensende enemas, som er gjort i flere besøk (prosedyren vil bli beskrevet nedenfor).
  3. Deretter må du ta en varm og komfortabel kroppsdusj.
  4. I stedet for frokost - et avkok av urter.
  5. Deretter anbefaler Marva å gjøre fysiske aktiviteter.
  6. Søvn må gå i seng kl 21.00.

Ethvert system av sult og behandling (inkludert Marvah Ohanian) innebærer at visse regler overholdes. Og jo mer nøyaktig vil de bli henrettet, jo mer effektive blir resultatet. Men i dette tilfellet, som du forstår, er det ganske vanskelig å gjøre dette, og dette er en annen av manglene i dette programmet. Denne modusen på dagen, få mennesker har råd til - bortsett fra at pensjonister og husmødre. Derfor er det nødvendig å tilpasse på en eller annen måte: utgangen kan tjene som ferie.

Med hensyn til hyppighet og periodicitet, anbefaler Marva følgende: Hvis du rengjør for første gang, bør du gjøre det hver tredje måned i 2 år. Etter denne perioden, 2 ganger i året. Og når kroppen endelig er renset og helsetilstanden er utmerket, kan den reduseres til 1 gang per år.

Liste over urter

Listen over urter i forskjellige kilder kan være annerledes. Dette skyldes at Marvah Ohanians metodikk allerede er rundt 40 år, og hun har gjort visse tilpasninger til det over tid. I alle fall vil de alle arbeide for å rense kroppen. Vi tilbyr de mest populære og ofte møtt.

Klassisk liste over 13 urter:

  • valerian (rot) - antiparasittisk middel;
  • oregano - anti-inflammatorisk;
  • Calendula (blomster) - festing;
  • nettle - koleretic;
  • linden - diaphoretic;
  • coltsfoot - antisår;
  • mynte - sovepiller;
  • melissa - beroligende;
  • Horsetail-feltet - hemostatisk;
  • motherwort - hemostatisk;
  • kamille - antibakteriell;
  • yarrow - avføringsmiddel og vanndrivende middel;
  • Sage - smertestillende og antibakteriell.

Alternativ 1 (15 urter)

Det er en annen liste over urter hvorfra lind og felter er utelukket, men det er plantain (sårheling), knotweed (vanndrivende og blodrensende), agrimony (stimulerende metabolske prosesser) og timian (antiseptisk).

Alternativ 2 (14 urter)

Denne listen inneholder ingen valerian, calendula, nettle, linden og motherwort. Lagt løvblad (sliter med saltavsetninger i leddene), plantain, knotweed, bearberry (vanndrivende urte), tricolor violet (antiinflammatorisk middel) og rosehip (diaphoretic og diuretic).

Generell ordning

Den utvilsomt fordelen med teknikken er den gradvise, trinnvise rensingen. Dette eliminerer en stressende situasjon for kroppen og minimerer bivirkninger og komplikasjoner.

Den omtrentlige ordningen om dagen ser slik ut:

  • 1-3 dager (3 dager) - inngang (forberedelse);
  • 4-13 dager (10 dager) - fasting;
  • 14-21 dager (8 dager) - utgang.

Det viser seg at hele prosedyren tar 21 dager. Imidlertid bemerker Marva seg selv at dette er en svært betinget tidsgrense, fordi alt avhenger av tilstanden til organismen. Hvis rengjøringen aldri har blitt gjort og graden av slagger er høy, er det nyrestein eller en alvorlig sykdom, kan hver av trinnene strekkes. Og omvendt: Etter 2-3 år med aktiv bruk av teknikken reduseres alle trinnene automatisk, fordi kroppen allerede er vant til et bestemt strømforsyningssystem, og for grundig rengjøring trenger ikke noe. Og utgangen fra sultestrike varer mye lenger enn 8 dager.

Beskrivelse av stadiene

Ved den teoretiske delen avsluttes. Hvis alt som er sagt tidligere, er lært og akseptert, kan vi fortsette direkte til øvelsen. Slik skal denne unike rengjøringen gjøres.

Trinn I Oppføring / forberedelse (3 dager)

Første dag

Først og fremst blir leveren rengjort, siden det er her at mange slagger og giftstoffer samler seg.

Varighet: 19.00-21.00.

Oppskrift: 50 g engelsk salt (magnesiumsulfat) fortynnet i 50 ml vann (varm).

  1. Drikk den forberedte løsningen av magnesiumsulfat i en gulp.
  2. Drikk senna infusjon ved å legge til en teskje honning og et stykke sitron.
  3. Legg deg ned
  4. Sett en varmepute under høyre side.
  5. Så legg deg ned i 2 timer, hvor du må drikke 2 liter infusjon.
  6. Gå til sengs.

Denne prosedyren må gjentas en gang i uken gjennom rensingen. Dette stadiet er bestått av personer som lider av magesår, gastritt, hepatitt og gallstonesykdom.

Andre dag

På dette stadiet gjør vi tarmrensing.

Tid: starter klokka 5.00.

Oppskrift: Oppløs 10 g saltvann og 5 g natron i 2 liter varmt vann. Hell dem inn i Esmarkh-kruset.

  1. Ta en knel-albue stilling.
  2. I noen få besøk går hele volumet av væske i endetarmen.
  3. Ingenting på denne dagen er det ikke.
  4. Du kan bare drikke samlingen av medisinske planter som er oppført i listen ovenfor. Du kan legge til honning og litt juice (sitron, viburnum, granateple eller currant). Svakt brygget te er også tillatt.

Enema rensing tarmer bør gjøres daglig i en uke, i den andre uken - annenhver dag, i den tredje - etter 2.

Tredje dag

Gjorde nøyaktig det samme mønsteret som det andre.

Trinn II. Fast (10 dager)

Noen bryter denne fasen inn i 2 flere, mindre - innføring av urteinfusjoner og juice i kostholdet.

urter

Oppskrift: urter, angitt i listen, bland i like store mengder. Ta 75 g av det resulterende råmaterialet, hell 3 liter varmt (men ikke kokende!) Vann i en termos. Insistere time. Etter det, trykk gjennom gasbindet. Legg til hver porsjon (glass) av den resulterende infusjonen av 5 g fersk honning og 50 ml konsentrert sitronsaft. Sistnevnte kan erstattes med andre sure fruktjuicer eller eplecidereddik (10 ml er nok).

  1. Spis urtekolleksjon time glass, forvarming til en varm tilstand.
  2. Under mottaket opplever de fleste kvalme, oppkast, hoste med slem, neseutslipp. Du bør ikke være redd for dette, fordi disse bivirkningene vitner om rensing av hovedorganene.
  3. I løpet av dagen må du drikke hele mengden av infusjonen (3 liter).
  4. Gradvis, med hver dag som går, reduserer volumet, slik at det på dag 10 var 1,5 liter.
  5. Infusjon hver dag må du lage mat frisk.
  6. Hvis du er allergisk mot noen av urter, anbefales det å bytte det med hofter i de første dagene. Hvis du er allergisk mot det, drikk bare 3 liter vanligt vann om dagen.

Faste matvarer er forbudt i disse dager, og bare juice er tillatt fra drikkevarer.

juice

I løpet av disse 10 dagene må du drikke ferskpresset grønnsaks- og fruktjuicer. Dagens volum - 500 ml, men Marva anbefaler å øke det hver dag til 50 ml, noe som til slutt gir opp til 1 liter. Juice og urteinfusjon må skiftes hver time.

Anbefaling. Gulrøtter og poteter blir ikke rengjort med en kniv, men bare vasket med en hard svamp. Juice er ikke fortynnet med vann. Unntakene er grapefrukt, kirsebær og drue. Etter tilberedning må drikke filtreres gjennom en sil.

  • orange;
  • vannmelon;
  • drue;
  • kirsebær;
  • grapefrukt;
  • squash;
  • kål;
  • potet;
  • mandarin;
  • gulrot;
  • bete;
  • gresskar;
  • apple;
  • bær.

Mulig blanding juice:

  • appelsin og grapefrukt;
  • biter-gulrot med kål;
  • bete-gulrot med tilsetning av tomat;
  • bete-gulrot med tilsetning av eple eller grapefrukt;
  • tomat-agurk med tilsetning av paprika, epler eller grønnsaker (dill, selleri, persille).

På den første dagen anbefales det å drikke noe sitrus.

På dette stadiet blir kroppen fjernet av toksiner, toksiner, giftstoffer, radionuklider og parasitter.

Trinn III. Avslutt (8 dager)

Faktisk er 8 dager på vei ut av faste gitt betinget, og dette stadiet varer mye lenger, fordi produktene må innføres gradvis. Fra den dagen på er enema rensing ikke lenger utført.

Fortsett å drikke en infusjon av urter i mengden 500 ml. Juice redusert til 3 ganger om dagen og begrenset til bare grønnsaker. Tre ganger om dagen (klokka 11 om morgenen, 15 om ettermiddagen og 19 om kvelden) er det fruktpuré (ikke over 150 g per måltid).

Legg til salater fra pureed rå grønnsaker og grønnsaker, krydret med sitronsaft.

Du kan spise avskallet frukt, kokte eller dampede grønnsaker. Tillatt litt melk.

Solsikkeolje og eggeplomme er introdusert i 10 dager, og kjøtt og frokostblandinger - bare i en måned.

Ytterligere oppskrifter

Når gastritt

Den første uken med rensing drikke infusjon av bare mynte. På den 8. dagen, introdusere gradvis de gjenværende komponentene i samlingen. Juice kan være sitrusfrukter, rødbeter, eple, potet, gulrot.

Å rense lungene

Hver dag i løpet av rensingen bruker du følgende blanding. Klem juice fra 3 sitroner, bland med 100 g jordet pepperrotrot, legg til honning etter smak. Svelg (ikke tygge) 2 teskjeer tre ganger om dagen. Varighet av søknad for å fortsette opptil 1,5 måneder.

Å rense bihulene

Oppskrift. Fra den rensede og hakkede syltetøyrotpressen juice. 1/2 av den resulterende væsken fortynnet med vann i et forhold på 1:10. Oppbevares i kulde i 10 dager, og bruk deretter til å forberede den andre delen av saften.

  1. Ligg på ryggen din på en flat overflate.
  2. Sett inn en dråpe i hvert nesebor.
  3. Ligge ned i 10 minutter.
  4. Stå opp, gjør en dyp tilt til gulvet. Låst i 1-2 minutter.
  5. Drikk 2 kopper urte te.

Gjør det tre ganger om dagen i løpet av rensingen, og du kan til og med fortsette ytterligere opptil seks måneder.

Rensing av barnets kropp

Marvah Ohanian legger stor vekt på barnas helse, derfor er hennes program for å rense kroppen også bekymret for dem. Sant, for dem er fastingsordningen og oppskriften noe annerledes.

Ved 18.00 drikke en spiseskje castorca. Innen 2 timer i små porsjoner for å bruke 1 liter medisinsk infusjon med honning og sitron. Ligg på høyre side varmere i 1 time. Kl 21.00 gå til sengs

Rensing av ema om morgenen: 500 ml vann, 10 g brus og salt. Det er ingenting å spise. Drikk en liter infusjon med sitron og honning.

Gjenta dag 2 + sitrusjuice.

Enema er ikke satt. Infusjon (500 ml) + sitrusjuice + vannmelonsaft + noen meloner og fersken.

Infusjon + tillatt aprikoser, fersken, vannmelon.

Infusjon + fruktjuice + frukt + salat med fersk tomat, paprika og grønnsaker med sitronsaft.

En ekstra oppskrift: rist rødbeter på en rist, klem ut juiceen, hold i kjøleskapet i 2 timer. Tre ganger om dagen, gjennom hele sultestrike av barnet, er det nødvendig å tvinge ham til å blåse det ut kraftig og begrave ham med 1-2 dråper beteoppløsning i hvert nesebor for å rense bihulene.

Før du tester dette systemet, bør foreldrene konsultere en barnelege uten å feile. Spesielt hvis barnet har kroniske sykdommer.

Hva er neste?

Slik at etter en slik sultestrike, ikke re-kaste kroppen med nytt rusk, anbefaler Marva Ohanyan at du følger et naturlig kosthold mellom renseprosedyrer. Her er noen av hennes tips om hvordan du organiserer det riktig:

  1. Fjern fra dietten fettmælk (mer enn 2%), fisk, kjøtt, kylling kjøttkraft.
  2. Bruken av brød for å begrense grovsliping og hvetekli. Det er også en spesiell oppskrift på hjemmelaget gjærfritt brød fra Marva Ohanian, som passer inn i dette matssystemet.
  3. Olivenolje er mulig, men i små mengder. Du kan ikke steke på det - bare spis fersk.
  4. Matvarer som hvitløk, hirse, smør, fettfattig rømme, bokhvete, eggeplomme, friske grønnsaker og frukt (spesielt avokado) skal danne grunnlaget for dietten.

Oppskriften på brød fra Marvah Ohanian. Bland 500 g mel og hvetekli. Legg litt vann, knead deigen, bland 50 ml solsikkeolje, 10 g natron. Skjema ruller, bake i en varm ovn i 40 minutter.

Som du kan se, er det mange nyanser i systemet for å rense kroppen til Marvah Ohanian, som ikke passer inn i en artikkel. Derfor må du først bli kjent med hennes arbeider, videoer og få tillatelse fra legen til å gjennomføre prosedyren.

Sult ved metoden av Marvah Ohanian - behandling av ALLE sykdommer!

Livets økologi. Helse: Dette er en universell teknikk. Enhver som nøye leser beskrivelsen hennes og begynner å bruke det som er skrevet, uten å forlate de beskrevne handlinger, gjør alt veldig nøyaktig, vil bli overbevist om dette fra sin egen erfaring.

Bemerkelsesverdig teknikk utviklet av Marvay Vagarshakovna Oganyan, naturopatisk lege, biokjemi med 45 års erfaring innen medisinsk behandling og laboratoriearbeid.

Behandlingsmetode

I forbindelse med artiklene om behandling av allergiske tilstander, barndomssykdommer, forebygging av kolera, mottar jeg mange bokstaver som ber meg om å beskrive detaljert behandlingsmetode for en bestemt sykdom. Siden jeg ikke har den fysiske evnen til å svare på alle bokstaver, setter jeg behandlingsmetoden generelt for alle sykdommer. Dette er en universell teknikk. Enhver som nøye leser beskrivelsen hennes og begynner å søke på det som er skrevet, uten å avvike fra de beskrevne handlinger, gjør alt veldig nøyaktig, vil bli overbevist om dette på egen erfaring.

Jeg ønsker deg god helse - voksne og barn. Barn må være spesielt oppmerksomme, de skal aldri behandles med medisiner, barnet kan bli sulten i så mange dager som han er.

Først og fremst må jeg forklare deg at hudsykdom, inkludert sopp og annen sykdom - ledd, hjerte, lunger, lever, nyrer, etc. - alt dette kommer fra vårt upassende kosthold.

Alle mennesker spiser veldig dårlig, og alle mennesker lider av ulike sykdommer, og medisiner øker bare skaden forårsaket av feil mat, som sammen med stoffene forurenser kroppen. For å gjenopprette, må enhver pasient rense innsiden fra smuss, pus, slim, sand, steiner, salter. Dette er en lang prosess - fra seks måneder til 1 år, men som et resultat av denne behandlingen, gjenopplever pasientene alltid. Jeg råder deg og alle familiemedlemmer til å begynne å rense kroppen og helbrede fra de plager som plager deg, og hvis du er frisk nå, rengjør og spis riktig for ikke å bli syk i 5 eller 10 år, fordi naturlig behandling garanterer en person full helse for livet.

Behandling bør begynne med rensing av mage-tarmkanalen.

Klokka 7 om kvelden må du drikke et avføringsmiddel salt (hvis du ikke har magesår eller erosiv gastritt) - 50 g magnesiumsulfatpulver (engelsk salt), oppløs det i 3/4 kopp varmt vann og drikk straks et avkok med urter med honning og juice sitron. Deretter ligger du på høyre side med en varmepute på leveren i 1 time uten pute. Mens du ligger ned, fortsett å drikke avkoket. Like før klokka 9 om kvelden må du drikke 5-6 glass kjøttkraft. Pass på å sove klokken 9 om kvelden.


Om morgenen fra 5 timer til 7 timer må du vaske tykktarmen. For å gjøre dette, må en stor gummi krus av Esmarkh helles 2-3 liter varmt vann (37-38 ° C). På forhånd, i dette vannet, må du oppløse 1 spiseskje stort bordsalt og 1 teskje natron og vask tarmene med denne sammensetningen. Rensing av enema skal gjøres i knelåbøyeposisjonen (dvs. stå på gulvet på knærne og lene seg på albuene). Plastspissen må fjernes, smør gummirøret med petroleumjell eller vegetabilsk olje og gå inn i endetarmen. Enema gjør ikke en gang, men 2-3 ganger på rad, dvs. skyll tarmene. Nøyaktig slik rensingsklame bør gjentas hver morgen, 7-10 dager på rad.

Nå - det viktigste! Etter det første rensemidlet kan du ikke spise noe, du trenger bare å drikke avkok av urter med honning og juice av sitron, viburnum, granateple, kirsebær, vinrank, cornel - i henhold til sesongen.

Buljongen er tilberedt som følger:

De tar mynte, oregano, sitronbalsam, plantain, coltsfoot, tricolor violet, salvie, karasj, kamille, knotweed, bjørnebær, laurbærblad, rosehip, field horsetail, 1 ss hver plante, legg i en emaljert kasserolle, hell i trippel liter kokende vann, insistere i 20 minutter.


Deretter begynner å drikke, legger til hvert glass 1-2 ts naturlig honning og 2-3 ss sitronsaft eller sure bær. Juice må være ferskpresset. I ekstreme tilfeller kan den byttes ut med 1 teskje eddik eddik. Drikk 1 glass hver time. For dagen, drikk 10-12 glass.

Denne fastingen skal utføres i 7 til 10 eller 15 dager, avhengig av pasientens generelle tilstand og hans indre ønske om å spise. Under fasting skal tungen være dekket med hvitaktig og deretter skitten blomst - den må rengjøres hver dag med tannbørste. Det kan være kvalme og oppkast. Dette bør ikke være redd, tværtimot må du vaske magen, hvis det er en kvalmefølelse. For å gjøre dette, drikk 3-4 store briller med varmt kokt vann, og legg til 0,5 teskje natron til hvert glass. Deretter trykker du fingeren på roten av tungen og forårsaker oppkast.

Deretter fortsetter du med å drikke kjøttkraft. Veldig bra, hvis du begynner å hoste med sputum, purulent utslipp fra nesen. Du må fortsette å faste til denne utslippet er over, men på den åttende behandlingsdagen må du legge til kjøttkraft som drikker ferske juice - frukt og grønnsaker.


Appelsinjuice, gulrot, rødbeter, apple (rødbete) blandinger er veldig nyttige; gresskar og eple; gulrøtter, rødbeter, kål, reddik, pastinetter; agurker, tomater, paprika.

Hvis du kan lage 5-6 glass ferskpresset juice per dag (du må ha en elektrisk juicer), kan du legge til denne 4-5 glass buljongen med honning og sur juice, så denne "faste" kan bringes til den 21. dagen for en fullstendig rensing av kroppen. Hvis det er mulig, er det veldig nyttig å drikke juice av appelsiner, grapefrukt, mandariner, og om sommeren - alle bærjuicer. Intestinal lavage (enemas) under fasting bør gjøres daglig.

Etter fasting må du begynne å spise veldig nøye - de første 4 dagene - bare myke eller pureed friske frukter: epler, mandariner, appelsiner, sommertomater, vannmeloner, meloner, etc., og fortsett å drikke kjøttkraft - 2-3 kopper om dagen og drikke juice, frukt og grønnsaker. Å spise 3 ganger om dagen: kl 11, 15, 19 timer.

Etter 4 dager kan du legge til friske grønnsaksalat fra revet grønnsaker med tilsetning av tomater, løk, hvitløk og grønnsaker - dill, persille, koriander, mynte, friske topper av gulrøtter, rødbeter, sorrel, spinat. Du kan lage en salat med grønn og løk. Salat bare sitronsaft eller bær uten olje og rømme - ytterligere 10 dager.

Deretter kan du gradvis gå inn i matbakt grønnsaker: gresskar, rødbeter, løk med friske urter og vegetabilsk olje. I salater kan du også legge til vegetabilsk olje - i 20-30 dager fra begynnelsen av bruken og tilsett en rå eggeplomme daglig.

Bare 2 måneder senere kan du legge bokhvete, hirse, havregryn, byggegrøt i daglig ranting, koker dem i vann, etter å ha vært klar til å legge til råhakkede løk, grønnsaker eller smør, kan du spise slik grøt med rågrønt vegetabilsk salat - det er sunnere og smakere. Supper og borscht er utelukkende vegetabilsk med tilsetning av smør og løk etter beredskap (noe rømme kan være).

Etter 3 måneder fra behandlingsstart, bør renseprogrammet gjenopptas, dvs. begynn igjen - fasting - 7-10 dager, drikkesap, frukt, salater, etc. Denne behandlingen må gjentas hver 3. måned, 1 eller 2 år. Bare i dette tilfellet vil det bli en fullstendig gjenoppretting. Medisiner kan ikke drikke noen.


Skriv meg om en måned om resultatene dine.
Minst et år senere, kom til resepsjonen for å overvåke og videre anbefalinger.

Etter den første behandlingsfasen, som er rettet mot å rense kroppen av giftstoffer som er akkumulert i den, giftstoffer, celler bevart i cytoplasma og forårsaker svært mange sykdommer (på grunn av ufullstendig frigjøring av legemet fra sluttprodukter av metabolisme), gjenoppretter kroppen sin evne til selvhelbredelse: fysiologiske funksjoner, blodtrykk, vekt, søvn, arbeid av fordøyelseskjertler, mage, tarm, nyrer, hjerte, blodsukker nivå, syre-base balanse er normalisert uten bruk av rusmidler. Den nedsatte endokrine kjertelfunksjonen gjenopprettes: hypofysen (tegn på akromegali forsvinner), skjoldbruskkjertelen når det er hyper eller hypofunksjon (både overdreven søvnighet, sløvhet, søvnløshet og overexcitation forsvinner), syklusen hos kvinner blir normalisert, godartede svulster i brystene forsvinner. I tilfeller av polyartrit av en hvilken som helst opprinnelse, kan bevegelser til og med komme seg i faste ledd.

Allergiske tilstander i noen manifestasjoner er svært effektivt herdet (huddiaterese hos barn, høysnue, bronkial astma, psoriasis, eksem, nyresykdom). Concretions er drevet ut av galleblæren, galde og urinveiene.

Som et resultat av behandling oppdateres kroppens fysiske kropp på grunn av inkludering av autolisme prosesser (oppløsning og frigjøring av strukturelle patologiske elementer fra kroppen).

Behandlingsprosessen fører til foryngelse av kroppen, gjenoppretter tapte funksjoner, forbedrer hukommelse, mental og fysisk ytelse, gjenoppretter den forstyrrede syklusen hos kvinner under 50 år. Infertilitet blir ofte kurert, mennene gjenoppretter sin styrke.

Ofte blir redusert syn gjenopprettet (begynnelsen av grå stær er herdet), hørsel, støy i ørene og hodet forsvinner.

Merk:

1. Hvis du har en dårlig mage, bør du ikke drikke engelsk salt i begynnelsen av rensingen, men du må bytte den med tre ss ricinusolje eller avkok av senna gress (1 ss vannkoker, kopp som te, drikk etter 20 minutter).

2. Kjøtt, fisk og meieriprodukter (cottage cheese) bør utelukkes fra kostholdet. I intet tilfelle etter fasting må du ikke spise kjøtt eller kylling kjøttkraft.

3. Brød kan spises bare hjemme: hvetekli og mel i like store mengder, knead myk deig på vann med tilsetning av 1 teskje brød (spiselig) brus og 2-4 ss vegetabilsk olje. Bake i ovnsboller. Spis dem med smør eller grønnsaker.

Hjemmebakt brød er diktert av behovet for å kvitte seg med Bakers gjær, fullstendig krenker tarmmikrofloraen og forårsaker dysbiose.

Sult av Marvah Ohanian: En detaljert beskrivelse av metoder for rensing av kroppen

Faste for Marva Ohanian, utviklet av en biokjemiker med mange års erfaring og basert på en kardinal rensing av tarmene med urteavkok, vil bidra til å frigjøre kroppen av akkumulerte toksiner og toksiner. Dette er ikke bare en diett, hvis formål er å kvitte seg med ekstra pounds, og hele systemet som fremmer fullstendig omstrukturering av kroppen og øker immuniteten. Øv på den foreslåtte metoden bør være i henhold til instruksjonene og etter forutgående konsultasjon med legen.

Hva er rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

Systemet med medisinsk fasting, foreslått av naturopatisk lege Marvoy Ohanian, er resultatet av mange års forskning innen helbredelse og helbredelse av kroppen. Denne teknikken er beskrevet i boken Økologisk medisin, utgitt i 2010. For hele tiden siden publisering av metoden har bevist sin effektivitet. Kjernen i systemet er å stoppe prosessen med fordøyelsen, for å lindre de indre organer og slippe ut ytterligere energi.

I tillegg til avslag på mat involverer Marwa-metoden å gjennomføre rensende tiltak ved bruk av medisinske urter som nærer cellene og stimulerer rensing fra akkumulerte toksiner og slagger. Dietten av Marvah Ohanian er posisjonert som betinget sult, på grunn av at inntaket av glukose og næringsstoffer ikke er helt stoppet.

Funksjoner av teknikken

Hungingen av Ohanyan består i den naturlige behandlingen, dvs. skjer på grunn av kroppens indre reserver, som frigjøres ved avhending av skadelige sedimenter. Marwa-metoden passer for enhver pasient, uavhengig av sykdommens type og alvorlighetsgrad. En egenskap ved teknikken er at prosessen med rensing blir akselerert ved å ta infusjon av urter og ferske juicer. Urter bidrar til å aktivere enzymer som er ansvarlige for å transportere toksiner til lymfesystemet, og juice øker tarmmotiliteten.

Effektiviteten av rensing av kroppen

Ifølge Marvah er oppkjøpte menneskelige sykdommer forårsaket av opphopning av "søppel" i kroppen (salt, slim, pus, sand, steiner), som dannes som følge av dårlig kosthold, dårlig økologi, høyt stressnivå. For å opprettholde helsen og normal drift av alle interne systemer, anbefaler leger regelmessig rengjøring av lever og tarm (eller faste dager), som har til hensikt å gi kroppen muligheten til å kvitte seg med "forurensning".

Effektiviteten av rensing er som følger:

  • losse organene i fordøyelsessystemet;
  • Ytterligere energi er akkumulert, som tidligere var rettet mot å fordøye mat;
  • celler kvitte seg med giftige stoffer under påvirkning av medisinske urter;
  • rensing av tarmene med enemas bidrar til å normalisere mikrofloraen og den endelige avhending av toksiner.

Prinsipper for fasting

Teknikken foreslått av Ohanian er basert på følgende prinsipper, hvoretter du kan bli kvitt mange sykdommer og forbedre immuniteten:

  1. Daglig rensing av kroppen.
  2. Fullstendig avvisning av fast mat.
  3. Bruk av infusjon av urter.
  4. Overholdelse av naturlige biorytmer.
  5. Regelmessig kurs for å fullføre utvinning.

Marvah Ohanian Metode

Prosessen med behandling av sult begynner med forberedelsesfasen, som er nødvendig for å realisere den kommende prosessen og tilpasse seg den. Ordningen er som følger:

  • forberedende aktiviteter (2 uker);
  • rensing av magen før fasting (1 dag);
  • Vekt av mat, bruk av urtedekk og tarmspyling (varighet avhenger av generelt velvære);
  • rensing av paranasale bihuler ved innstamning av cyclamen juice (startende fra den 14. dagen med faste til fullstendig rensing);
  • gradvis uttak fra fasting (over 2 måneder);
  • gjentatt kurs (etter 3 måneder).

Forberedende stadium

Før du begynner behandlingen med medisinsk rengjøring, bør du konsultere legen din. Starte en diett bør gradvis forberede kroppen til å rense. To uker før kursstart anbefales det å utelukke kostholdet med kjøttretter og bakverk. Noen dager før kostholdet, bør du begynne å ta urter avkok med tilsetning av honning for å sjekke kroppens reaksjon. Det er også ønskelig å bringe din daglige rutine til kravene til biologiske rytmer (gå til sengs senest klokka 9 om kvelden, stå opp senest klokken 7 om morgenen).

rensing

På kvelden før prosedyrens første dag klokken 7 om kvelden er det nødvendig å drikke magnesiumsulfatpulver (britisk salt), som har en avføringsvirkning og vil bidra til å starte tarmrensingen. Drikk engelsk salt bør løses med en hastighet på 50 g pulver per 3/4 ss. vann. Umiddelbart etter inntak av pulveret, er det nødvendig å ta en horisontal posisjon, og sette en varmepute i leverområdet.

For å unngå irritasjon av magen, bør det tas opp på forhånd forberedt urtedekok. Før sengetid, må du drikke 5-6 glass avkok av urter. Etter å ha våknet (senest kl. 07.00) må du gjøre 3 rensende enemas på rad for å tømme tarmen helt (prosedyren gjentas hver dag i dietten). Etter klipping kan du ikke spise mat gjennom hele kurset.

Betinget sult

Metoden foreslått av Marvoy Ohanyan er ikke sult i sin rene form, fordi det innebærer bruk av frukt og grønnsaksjuice. Dieting dette systemet er også vanskelig å ringe, siden det er forbudt å spise fast mat, så er begrepet "betinget sult" brukt til å definere det. I løpet av kurset, som varer fra 7 til 42 dager, er det lov til å inkludere i kostholdet ferskpresset juice (fra 4 dager grapefruktjuice, fra 5 - bær og grønnsaksjuice) og urtekokter søtet med honning. Juice anbefales å drikke 1-1,5 liter, og avkok med 2-2,5 liter daglig.

Utgang faste

Den plutselige oppsigelsen av kondisjonert sult truer alvorlige komplikasjoner på grunn av at magen under kostholdet har mistet vane med anstrengelse og ikke klarer å fordøye en stor mengde tung mat. Forfatteren av metoden, Marva Ohanian, anbefaler å bruke bare pureed frisk frukt de første 4 dagene etter dietten, mens du fortsetter å drikke kjøttkraft og juice 3 ss. daglig.

På dag 5 kan du legge revet grønnsaksalat krydret med sitrusjuice eller bær til kostholdet ditt. Olje anbefales å bruke 2 uker etter slutten av dietten. Hvis du i fremtiden ikke planlegger å spise bare rå mat, etter 2 måneder kan du begynne å gå inn i diettgrøten, kokt i vann. Tilbake til det vanlige kostholdet, bør du en gang i uken for å utføre rensende og fastende dag.

Cleansing enemas - fordeler for kroppen

Teknikken innebærer daglig rengjøring av tarmene ved bruk av salt eller urteklipper. Denne rengjøringen skyldes behovet for å kvitte seg med forfallsprodukter av matrester, slaggformasjoner som er i tyktarmen. Fordelen med enematisering er å akselerere kroppens metabolske prosesser og frigjøre energi, som ble brukt til å bekjempe slagge og giftig sediment.

Herbal løsning

Under anvendelse av teknikken kan salt og urteklipper veksles. En løsning ved bruk av urter er utarbeidet på grunnlag av planter som hjelper med å rense kroppen (kamille, plantain, yarrow eller celandine). Forberede 1 enema, hell 1 ss. l. noen urt 2 liter kokende vann, deretter stram den resulterende løsningen, avkjøl til en akseptabel temperatur og tilsett 200 g rå fyllt olje. Easing bør utføres daglig (3 enemas samtidig) gjennom hele perioden.

Saltløsning

For fremstilling av rensende klymper er det nødvendig å varme 6 liter vann til en temperatur på 38 grader. Del det forberedte volumet i tre porsjoner på 2 liter, i hver av dem tilsett 2 ts. grovt salt (du kan bruke sjø) og 1 ts. natron. Den daglige prosedyren av enema består av 3 to-liters enemas, som er plassert i tur som tarmen tømmes. Bruk denne metoden for rengjøring bør være hele løpet av rensingen.

Sult av Ohanyan

Hvis du går til den offisielle nettsiden til MV Oganyan, vil du lese der at hun ikke delegerte retten til å utføre rensing fasting og annen behandling i henhold til egen metode. Derfor, for et fullstendig authoring og maksimal verifisert pasientsystem, bør man søke direkte på Marva Vagarshakovna. Men! Men hun skrev og solgte en rekke bøker, der hun beskriver sin metode for rensing av betinget sult, derfor hindrer ingenting oss i å bruke bokanbefalinger for uavhengige prosedyrer. Selvfølgelig er alt under mitt ansvar. Men det er på tide å bli vant til dette, hele vårt liv er bare vårt ansvar. Jeg vil prøve å beskrive alt så enkelt og klart som mulig, slik at du ikke trenger å studere andre kilder på jakt etter detaljer og forklaringer, og din faste for Ohanyan var veldig positiv. Komme ned til virksomheten!

Men først, noen ord om motivene, hvorfor er dette nødvendig? Avhenger av sult, slår vi av arbeidet i kroppens fordøyelsesfunksjon en stund og slipper krefter for å rense og omorganisere den. Så snart mage-tarmkanalen er tom og hviler, begynner mange kroppssystemer, som har losset fra sine daglige plikter, å se seg rundt: "Så, hva foregår der rundt oss her? Er det på tide å ordne en generell rengjøring? "Og de starter det, både på et stort, lett merkbart nivå, for eksempel ved å fjerne langvarige vekst fra tarmveggene og på mobilnivå. Mer detaljert kan alt dette leses i Oganyans bøker, men jeg vil si at slik rensing bidrar til å forynge kroppen og til og med slippe av med mange sykdommer, inkludert "uhelbredelig".

trening

Trenger å kjøpe (grave i hyllene):

  1. Emaljert panne for 3-4,5 l. til matlagingbuljong, og en sik for å skille urter;
  2. Magnesiumsulfat - 50 gr. (vanligvis 2 poser på 25 gr.);
  3. Salt, bedre sjø, ikke iodisert;
  4. Baking soda;
  5. Gummi varmere;
  6. Esmarkhs krus, nødvendigvis med et klipp eller trykk for å slå av vannet og helst med et gjennomsiktig rør (så det er mer praktisk) Vi gjør alt på forhånd og forbereder prosedyrene;
  7. Termometer for å bestemme vanntemperaturen for enemas;
  8. Sitroner. Ønskelig liten, god. Abkhasia vil hjelpe oss;
  9. To 3-liters krukker med lokk (for en tørr blanding av urter);
  10. Naturlig god honning;
  11. Appelsiner, granatepler, epler (for juice til kjøttkraft). Det er ikke fra den første dagen;
  12. Forbered en blanding av urter på forhånd. Jeg kjøpte følgende poser i "Krydder urter i Kaukasus": mynte, oregano, melissa, plantain, mor og styremor, timian, yarrow, kamille, agrimony, sporjus, horsetail, salvie, nettle, motherwort, valerian rot, calendula blomster, tricolor violet, bjørnebær, wild rose rot. Hjemme tok jeg en stor gryte og hente 50 gram av hver urt inn i den, så blandet alt forsiktig og satt den ferdige blandingen i tre liter krukker. Det viste seg nesten 2 fulle banker! Dette er mye, nok for noen få faste.

Rensing fasting. dagbok

Dag 0

Teori. Om morgenen har vi frokost som vanlig, til frokost spiser vi også, men allerede noe lett (frukt, grønnsaker, salater, smoothies) drikker vi mer vann, juice, urte dekokser hele dagen. Vi spiser ikke noe til middag, men fortsett med forberedelsen av en leverbale, rengjør mavetarmkanalen og går inn i fasten. Vi stiller inn følelsesmessig, prøver å oppnå harmoni i kropp og ånd. Hvis du vil "tvinge" din egen kropp med din egen vilje, mens den vil tåre i en helt annen retning (heller spise), så kan ikke noe godt komme av det.

Innadstemme, aksepterer helt noe som følgende: "Jeg starter en rensing fort, som et resultat jeg vil bli sunnere, vakrere, lykkeligere. Kroppen min er klar, det vil lett ta alt du trenger, og det vil selv fortell meg hvordan du gjør det bedre hvert minutt. Jeg er harmonisk, og min faste vil passere jevnt og harmonisk. Min ånd og kropp er en, jeg handler til fordel for min eneste organisme. "

  1. Med en så positiv holdning går vi videre: kl 18.00 er det nødvendig å tilberede avkok (hell 4 ss blandingen av urter med 2 liter kokende vann og la det bryte i 30 minutter, klem deretter og fjern gresset gjennom en sigte). La avkjenningen avkjøles.
  2. Klokken 19:00 drikker du 50 g magnesiumsulfatpulver, oppløses i ¾ kopp varmt vann og vaskes straks med vårt avkok med urter med honning og sitronsaft (tilsett 1-2 ts honning og 2-3 ss sitronsaft til et glass kjøttkraft). Deretter legger vi seg ned uten en pute på høyre side med en varmepute under leveren i omtrent en til to timer (kom opp bare hvis nødvendig for å gå på toalettet og ligge igjen). Varmtvannsflaske gjør det varmt, men det var tolerant å ligge på den. Du kan først legge et håndkle i flere lag mellom kroppen og varmeren, og fjerner den ettersom varmen varmes.
  3. Mens du ligger ned, fortsett å drikke avkoket. Like før 21.00 må du drikke 5-6 glass kjøttkraft med honning og sitron (spør dine slektninger om hjelp med å legge til sitron og honningjuice til buljongen). Sitronsaft skal alltid være frisk! Når du føler at du ikke lenger vil gå på toalettet, så legg deg til sengs. Det er tilrådelig å gå til sengs kl 21:00 eller litt senere.

Praksis. Jeg drakk Magnesia lett, drakk kjøttkraft og lå på min høyre side på varmeputen. Mens jeg lå, drakk jeg en annen 4 kopper kjøttkraft med honning og sitron. Jeg kom opp på toalettet flere ganger. Jeg følte meg ikke åpenbar smerte, alt er bra. Klokka 21:30 gikk jeg i seng i en hyggelig tilstand og sovnet godt. Jeg våknet klokka 6:30 og startet morgenprosedyrene.

Dag 1

Teori. Å komme opp på 5-7 om morgenen. Hell 2 liter varmt vann (37-38 ° C) i Esmarchs krus, oppløs 2 teskjeer salt og 1 teskje natron i dette vannet. Du kan lage 4-6 liter på en gang for flere kaker, og deretter koker vann i det avkjølte vannet for å øke temperaturen til 37-38 ° C (jeg gjorde).

Rensing av emalje skal gjøres i knelåbøyeposisjonen (dvs. stå på gulvet, på knærne og lene på albuene). Det er bedre å gjøre dette på badet og legge en matte / oljeklut under knærne. Vi henger gummikranen fylt med vann høyere, åpner klemmen og fyller hele slangen med væske (for ikke å pumpe luft i oss selv!), Klem igjen slangen. Plastspiss dunk i vegetabilsk olje (solsikke egnet) og gå inn i endetarmen. Vi prøver å gjøre dette ved å lede spissen mot ryggraden, så det blir naturlig og anatomisk. Åpne klemmen og vent til alle 2 liter vil strømme inn i tarmen. Vi står opp, går, flytter. Snart skal vi gå på toalettet, vi gjør det. Vannet kommer ut i partier, da det er mange stadig åpne og lukke partisjoner i tarmene som regulerer bevegelse.

Denne enema må gjøres 2-3 ganger på rad, dvs. vask tarmene. Og disse rensende enemasene må gjentas hver morgen, 7-10 dager på rad, eller generelt gjør dem hver dag i hele fastingsperioden. Dette elementet innebærer en 21-dagers betinget rask. Hvis du faster 3-5-7-10 dager, bør du gjøre en enema hver morgen.

Nå - det viktigste! Etter det første rensemidlet kan du ikke spise noe, du trenger bare å drikke et avkok av urter med honning og sitronsaft (viburnum, granateple, kirsebær, vinrank, cornel - i henhold til sesongen). Og drikk ferskpresset juice av grapefrukt, appelsin, sitron med 1 teskje honning for ett glass juice (fra to til fire briller om dagen). Noen begynner å drikke juice fra den første dagen, noen bare fra den 8., bestemmer seg for opplevelser.

Sulten kalles betinget nettopp fordi vi drikker avkok av urter med honning og sitron, og vi drikker juice. Dette er ikke ren sult på det samme vannet, og ifølge Ohanian er det dette alternativet som gjør det mulig for folk flest å gå gjennom alt fastende forsiktig og effektivt uten plutselige handlinger mot kroppen vår. Men samtidig er det godt å rengjøre det og forbedre det.

Praksis. Jeg reiste seg klokka 6:30 og gjorde to enemas. Hver gang jeg glemte å presse luften ut av slangen, som jeg skrev ovenfor, håper jeg at dette elementet med beherskelse snart vil komme! Nesten opplevde ikke ubehagelige opplevelser, vann helles godt. Det viser seg mørkegult, selvfølgelig, med galle etter gårsdagens rensing av leveren og galleblæren. Fra en fremmed la merke til et par uforståelige hvite blodpropper.

Etter enema gjorde jeg avkok: Jeg tok 6 ss av den ferdige hakkede blandingen og brygget i 3-4 liter varmt vann i 30-40 minutter, hvoretter jeg klemte og renset gresset. Jeg håper dette er nok for hele dagen. Du må drikke 1 glass hver time. I løpet av dagen, drikk 10-12 glass. Hver gang vi legger til 1-2 ts honning og 2-3 ss sitronsaft (sikkert ferskpresset) til et glass kjøttkraft.

Sakte jeg drikker den andre koppen kjøttkraft og skrive denne artikkelen. Den generelle tilstanden er god, det er styrke, jeg vil skape og leve. Jeg stod opp på skalaene - fra min vanlige vekt minus 2 kg. Når klarte det å gå ned i vekt så mye? Tilsynelatende bærer vi vanligvis disse 2 kg i tarmen og magen.

For dagen drakk jeg 7-8 kopper kjøttkraft med honning og sitron, jeg drikte ikke juice og spiste ikke noe. Jeg tror min kopper er litt større enn glasset Ohanian, så beløpet er mindre, men jeg drakk bare 3-3,5 kjøttkraft. Umiddelbart om morgenen ble jeg tiltrukket av kreativitet, bortsett fra denne teksten, skrev jeg en annen artikkel om spinat. Om kvelden gikk jeg med familien min rundt Sotsji, det er en liten svakhet og irritabilitet, men i det hele tatt er alt tålelig. Spis nesten ikke trekker. Nyt den friske luften og lukter av kirsebærblomstrer! Han gikk til sengs på 22 med litt.

Dag 2

Jeg gikk opp klokka 5:45, og våknet enda tidligere, jeg vil ikke lenger sove. Jeg lagde to enemas, alt går bra, som i går. Vann kommer ut i fargen på gårsdagens buljong og med tillegg av gul farge av galle. Han veide - minus 2,5 fra normalvekt. Jeg vil fortsette å bringe ikke absoluttverdien av vekten min, men dens forandring, fordi jeg selv veier veldig lite og jeg forstår ikke om jeg skal fortsette å skamme seg over lysheten min, eller være glad for kroppens tilnærming til det hellige folks luft-aeteriske tilstand.

Ja, foruten kjøttkraft, kan du og skal drikke rent rent vann, i går drakk 2-3 kopper vann, ikke lenger ønsket. I dag, igjen, 7 kopper kjøttkraft og en annen drakk to glass appelsinjuice, glemte vannet. På ettermiddagen gikk vi til sjøen, og på kvelden tilbrakte vi yoga på klubben. Litt vanskelig, jeg har vondt på hodet, jeg trenger enten yoga eller går, går til sengs klokken 10:10.

Ja, hvis du har kvalme, kan du gjøre magesekke med vann og brus (gjennom oppkast), men jeg gjorde det ikke.

Dag 3

Jeg sto opp klokka 6:55, og om kvelden sto jeg opp en gang, samtidig drakk jeg vann - hodet mitt var nesten borte. I går drømte jeg nesten ikke vann, men forglemmelig, det var derfor hodet mitt vondt, jeg kjente til og med tørr munn, og dette, ifølge professor Batmangheliji, er en ekstrem grad av dehydrering! Også staten er påvirket av kroppens rensing, fra ulike bakgater i mange år med smuss frigjøres i tarmene, men delvis absorbert igjen i blodet - det er resultatet. Om morgenen før emnet drakk jeg to briller vann, laget en lavemuls. Ikke å si at det er massevis av foreldede fecal steiner, men noe kommer definitivt ut. Jeg hadde en fristende ide å sulte en dag bare på vannet, for å se hva som skulle komme ut neste dag, ville det være mulig for kjøttkraft å male vann slik? Men det på en eller annen måte senere.

Mens jeg forberedte kjøttbrøken, drakk jeg et annet glass vann, og jeg vil fortsette å drikke det om dagen. Og kjøttkraft med honning og sitron gikk til handling, staten blir bedre! Vekt: -2,4 kg fra det vanlige, til og med litt mer enn i går. Jeg tror at på dette merket vil vekten min stabilisere seg, og mye mer avhenger av mengden kjøttkraft og vann full.

Forresten, her er den lille hemmeligheten til å lage kjøttkraft: sikkert, i en krukke med gress vil du ha mye fint støv, gresspartikler. I buljongen settes dette støvet til bunnen, flyter på toppen og faller ofte i koppen når den helles, hvordan fjernet jeg det? Jeg legger først 6 skjeer i en fin masksik, rist sikten over vasken - støvet går bort! Og da brygger jeg avkok.

Dag 4

Jeg gikk opp klokka 5:40, noe tidlig, men jeg må fortsatt gjøre yoga på kvelden! Som vanlig allerede: 2 glass vann, 2 enemas, jeg drikker kjøttkraft. Går til fasting, jeg definerte ikke selv hans eksakte uttrykk, jeg ønsket å se på følelser, velvære. Og nå vet jeg ikke når jeg skal ferdig, det er ingen åpenbare lokaler for dette. Jeg vil observere videre.

Fasting er ganske interessant! Mye i livet er forenklet: det er ikke nødvendig å kjøpe dagligvarer, det er ikke nødvendig å lage mat, det er ikke nødvendig å vaske oppvasken (liten bolle med juice teller ikke), det er ingen referanse til mat og matbutikker. Igjen, sparer du penger på mat og kafeer. Det ville være å bli pranoedom og leve slik alltid, uten å bruke mye tid og energi på mat! Tenk bare hvor mye vi er knyttet til denne prosessen - "Fyll magen din"! Vi teller penger, lager matlister og kjøper, lagre, lagre, bevare, salt, lage kokk, sveve, steke, spise. Uansett, tenker vi alltid på mat og planlegger alltid hvor du skal spise middag, hva blir det til middag, etc. All denne gangen kan være viet til noe mer verdifullt og viktig!

Vekt: -2,4 kg fra normal, stabilitet. Om kvelden brukte jeg yoga, jeg har det bra, det er energi og lyst til å leve! I tillegg til avkoket drakk jeg et glass fortynnet appelsinjuice med en skje honning. Han gikk i seng fra 22:30.

Dag 5

Jeg gikk opp klokka 5:25, men våknet mye tidligere, jeg hadde 4 timer med noe, jeg trodde at jeg fortsatt var opp og løgn, jeg trodde at kroppen ikke ville sove lenger. Tilsynelatende, hvis du ikke slår deg selv med mat og går tidlig til sengs, trenger du mye mindre tid til å sove! Tilstanden om morgenen er utmerket, mye bedre enn de første dagene, hodet er klart, jeg vil jobbe. Det ser ut til at det viktigste smuss ble ført ut av kroppen i de første dagene, og nå er det mindre absorbert i tarmene - på en gang en god tilstand!

Morgenen begynte vanligvis: 2 glass vann, 2 enemas, veid: -3.2 kg fra normen, tapte vekt. Men det er fikserbart, etter å ha festet på frukt mens jeg skriver! Men hvis denne helsetilstanden fortsetter, hvorfor slutte å sulte?

På bakgrunn av morgenklatringen tilbrakte jeg hele dagen, gikk to ganger på forretningsreise, og jobbet så lenge på datamaskinen, inkludert på stedet Pozitivu-DA.ru, som et resultat gikk jeg bare til sengs klokka 23:15, veldig sent og utmattet. I tillegg til buljongen drakk jeg et glass oransje og et glass eplejuice om dagen.

Oh, og Ohanyan anbefaler at du begraver juice av syltetøtter i nesen din for å rense bihulene, hendene mine nådde ikke ham, men jeg leste at sukkerrosa er en erstatning. Har nettopp kjøpt på ropemarkedet og prøvd. Først føltes nesten ingenting, da helles jeg en pipette eller to i hver nesebor, prosessen startet. Men er det bra? Jeg forstod ikke nøyaktig, da var nesen min fylt hele dagen, og jeg kunne ikke puste normalt.

Dag 6

Jeg våknet tidlig, men sto bare opp klokka 7:30, veldig sliten. Det er det som betyr å skyte ned biorhythms og ikke gå til sengs på tid! Som vanlig, drikker jeg 2 briller med vann, 2 enemas, kjøttkraft. Tilstanden forbedret, men i speilet visuelt emaciated, vekt -3,6 fra normen. Generelt svinger vekten kraftig om dagen, selv om du ikke spiser noe, men bare drikker, ca 1 kg har jeg pluss / minus. Beslutningen kommer som for første gang er nok, introduserte kroppen til sult, det er på tide å drikke mer juice og gå jevnt. Du kan være i 7 dager.

I løpet av dagen drakk jeg aktivt juice (appelsin, eple - noen ganger med tilsetning av honning og fortynnet med vann), tilstanden er god, om kvelden er den full av energi. Det er en forståelse for at det er nødvendig å sulte ikke med den undertrykkende stemningen ved asketikk for å slite ut kroppen din, men med glede og lyst til å rense kroppen, for å fylle den med ny frisk energi og styrke! En moderat, harmonisk praksis for yoga bidrar også til dette. Om kvelden holdt han en senere yogaklasse klokken 20:00, kjørte inn i butikken på vei tilbake og gikk til sengs rundt 23, generelt, kom nesten tilbake til det vanlige livet før det faste. Yoga går på en sultestrike ganske bra, hvis uten fanatisme.

Dag 7

Jeg reiste meg klokka 7:30, følte meg bra! Men det er fortsatt godt å gå tidlig og stå opp om 5-7 om morgenen. Denne stille tid er vakker, det er synd, det er ikke alltid mulig å følge en slik tidsplan. Morgen begynte som vanlig. Du vasker og vasker tarmene, men fortsatt kommer mange ting ut. Ja, i de siste dagene husket jeg Agnisara-kriya (dette er en yogisk mage som dangler mens du exhalerer) og øvelser fra Shank-prakshalan, de bidrar til å vaske tarmene godt og for å fjerne vann raskere. Selvfølgelig vil det være interessant å sulte i 21 dager, men jeg vil ikke umiddelbart, vi stopper klokken 7.

Vekt om morgenen: -3,6 kg fra normen, men nå skal jeg begynne å drikke kjøttkraft, juice, og økningen vil gå. Om kvelden var det allerede -2,8 kg.

Dag 8

Teori. Hvis noen fortsetter å sulte videre, så her er informasjonen fra Ohanian: På den 8. behandlingsdagen skal du legge til avkokingsdrinken ferskpresset juice - frukt og grønnsaker. Appelsinjuice, gulrot, rødbeter, apple (rødbete) blandinger er veldig nyttige; gresskar og eple; gulrøtter, rødbeter, kål, reddik, pastinetter; agurker, tomater, paprika. Hvis du kan lage 5-6 glass ferskpresset juice per dag (du må ha en elektrisk juicer), kan du legge til denne 4-5 glass kjøttkraft med honning og sur juice, så denne "fasten" kan bli tatt opp til den 21. dagen for en fullstendig rensing av kroppen. Det er veldig nyttig å drikke juice av appelsiner, grapefrukt, mandariner, og om sommeren - alle bærjuicer.

Mine kjære venner, jeg kjørte til stasjonen "Exit", så for meg følgende informasjon. Etter fasting må du begynne å spise veldig nøye - de første 4 dagene - bare myke eller pureed friske frukter: epler, mandariner, appelsiner, sommertomater, vannmeloner, meloner, etc., og fortsett å drikke kjøttkraft, 2-3 kopper om dagen og drikke frukt og grønnsaksjuice. Å spise tre ganger om dagen: kl 11, 15, 19 timer.

Praksis. Jeg reiste meg klokka 6:30, enda uvanlig å starte om morgenen uten klær! Han drakk en kopp vann og en kopp kjøttkraft, deretter appelsinjuice og spiste kjøttet som ble igjen fra juicepressen. Vekt -3 kg fra normen. Forcerer mye, jeg vil handle og jobbe. I løpet av dagen spiste jeg epler, bananer og appelsiner, alt var veldig moderat, noe ble malt på et rifler. Søvn gikk til sengs sent klokken 23.00.

Dag 9

Jeg våknet klokka 6, stod opp klokka 6:30, lei meg til å lyve! En annen fordel ved å faste er oppkjøpet av et godt regime med en tidlig vekst. Fordøyelsessystemet slår seg gradvis på, ellers var jeg redd for at hun ville glemme hvordan man skulle jobbe, og for resten av livet måtte jeg drikke avkok og sette på enemas! Det ser ut til å ha rost og ryddet, hun setter på jobb med nye friske krefter. Men jeg drakk fortsatt en avkok med honning, og så hadde frokost med bakte epler. Stemningen er flott, et stort ønske om kreativitet! Jeg planlegger å publisere mitt lille arbeid "The Rat" i dag eller i morgen, og om en og en halv time må jeg gjøre en yogaklasse på klubben. Vekt -3,1 kg.

Jeg brukte min yoga, alt var bra, da gjorde jeg forretninger, jeg spiste bananer, drakk juice, om kvelden dro vi til Syrvika rå matkafé, spiste rødbeter der - veldig velsmakende! Og hjemme hadde jeg middag med revet agurker. Nok for i dag, vil vi ikke plukke opp skarpt, la kroppen etter hvert bli vant til mat.

Ikke for første gang jeg tenker: "Hvor bra å sulte om våren! Det er ikke mange normale produkter, og det er ingen fristelse å spise noe ferskt moden, som om sommeren eller høsten. Det er ingen angrer at du savner viktige og nødvendige vitaminer. Det er ikke for ingenting at det lengste innlegget foregår om våren, forfedrene forstod og brukte alt for lenge siden;

Dag 10

Jeg reiste meg klokken 07:00, gikk allerede fast i normal livsstil, og ga bare litt mindre belastning. Siden jeg ikke gikk sulten i 21 dager, begynner jeg å spise grønnsaker ikke etter 4 dager, men på den andre dagen. Tomat salat med greener, salat av revet agurker og gulrøtter, en salat av tomater med løk og hvitløk. Den siste parabolen ble spist om kvelden, av to grunner:

1) La parasittene (hvis de forblir) være helt skremt.

2) Sinnet vil ha en rekke smaker, jeg begynner å salte noen salater. Olje i salater er ennå ikke hellet.

Jeg drikker appelsinjuice, gulrot-eplejuice, spise bananer. Jeg har en brennstofftype organisme, fordøyelsen virker alltid veldig aktivt, det er mange pitts, så jeg prøver å laste allerede nok mat for ikke å brenne meg selv. For fremtiden er det nødvendig å øke kapha i kroppen, det vil gi stabilitet, trygghet og til og med fordøyelsen.

I løpet av dagen gikk vi og satte seg på jobb ved datamaskinen og kom ut bare klokken 24:00, dette er min natur, til jeg gjør det jeg vil, vil jeg ikke stoppe.

Dag 11

Jeg våknet klokka 5:30, overraskende full av styrke og energi! Umiddelbart kommer tanken: "Spis kokt - kokt seg selv". Hvis jeg hadde spist grøt eller stekt poteter om kvelden, hadde jeg nesten ikke fått så kraftig etter en hard kveld og 5 timers søvn!

Han drakk vann, buljong, tok en dusj. Vekt -2,9 kg, og dette har jeg ikke spist! Som mange sier, er de viktigste vanskeligheter ikke i fastende seg selv, men i å komme seg ut av det. Folk bryter inn i boller og godteri, til slutt tetter opp leveren og alt annet og får mer vekt enn det var før det faste. Her er det svært viktig å vise viljen og fylle din rydde "tomme" organisme med levende, fordelaktige elementer, bygge et sterkt fundament for videre. I begynnelsen av artikkelen skrev jeg ikke, men nå vil jeg si at følelsen av lever- og galleblærenes hindring også ba meg sulte, det begynte å smerte og trekke i høyre side. Alt dette har gått, nå er en god følelse!

Kanskje, jeg fullfører dagboken, om et par dager vil jeg begynne å hente uberørt olje (sesam, solsikke, oliven) i salater, så vil jeg introdusere bakte grønnsaker. På bekostning av melk tenker varenki og brød fortsatt om det. Minst, kanskje dette bør spises. Men jeg har ingen fullstendig tillit.

Dag 17

Vekt -2 kg fra normen, gradvis å få, men jeg har ikke travelt. For noen dager siden begynte jeg å spise varmebehandlet mat, først og fremst fordi jeg fysisk følte behovet for noen elementer av det. Jeg prøver å gjøre det en eller to ganger om dagen og ikke være nidkjær. Oftere, men jeg drikker juice og avkok. Kostholdet er nesten tilbake til normalt, bare rå mat er nå mer (salater, juice, frukt / grønnsaker, nøtter, tørket frukt), og vegetabilsk olje har begynt å bli tilsatt til salater.

Hva kan jeg si, veien ut er virkelig vanskeligere enn å feste seg selv! Og i henhold til planen klarte jeg ikke å passere den, fordi jeg på den ene siden ikke bygget en klar plan, men derimot var det en følelse av fysisk behov for å spise annen mat (ikke bare frukt / grønnsaker), irritasjon sprang ut på armen min, som raskt gikk hvordan utvidet kostholdet ditt. Etter en lang fort på 21 dager, eller når det er gode grunner til å strengt følge begrensningene (alvorlige sykdommer og forhold), må vi selvfølgelig være strengere om utgangen. For tiden har jeg bare prøvd en ny opplevelse (dette er hvordan jeg rokker meg ned). Likevel likte jeg det! Jeg anerkjenner opplevelsen som positiv og sunn, jeg føler det. Min kone sier at huden i ansiktet hennes er blitt renere, og jeg er selv blitt roligere og mer glad. Great!

Ohanyan skriver at etter noen måneder fra behandlingsstart, bør renseprogrammet gjenopptas, dvs. Start om igjen: Fasting - 7-10 dager, drikkesaft, frukt, salater. Denne behandlingen må gjentas hver tredje måned, ett eller to år. Bare i dette tilfellet vil det bli en fullstendig gjenoppretting. Medisiner kan ikke drikke noen.

Ikke sikker på hver tredje måned, men i fremtiden vil jeg prøve å gjenta denne interessante og givende opplevelsen! Venner, takk for oppmerksomheten, jeg ønsker deg all helse og renslighet! Hvis du allerede sulter på Oganyan - fortell oss om det i kommentarene! Har du spørsmål, kan du spørre om alt jeg vet. Positivt - JA!

Liker du innlegget? Del det på sosiale nettverk. Takk

Vi anbefaler å lese det samme: